Un viaggio attraverso i 7 chakra alla scoperta del proprio potenziale.
Weekend
3 giorni e 2 notti per imparare a prenderci cura di noi stessi sotto ogni aspetto, in un percorso integrato di consapevolezza e benessere.
Un antico borgo rurale ristrutturato in bioediliza sarà dedicato esclusivamente al nostro gruppo, per un weekend immerso nella natura tra i colli piacentini.
9 classi yoga guidate dalle insegnanti Silvia Sacchini, Albertine Cerutti e Milena Vaghi
alloggio in ampie e comode camere
deliziosi pasti vegetariani a km zero
Dove
Miri Piri - a 1 ora di auto da Milano
Località Sborzani, 2 - 29020 Pigazzano, PC
Programma
Venerdì 12 maggio
meet and greet nel pomeriggio
pratica prima di cena
cena
pratica / meditazione serale
Sabato 13 maggio
pratica al risveglio
colazione
tempo libero / relax / passeggiate
pratica in tarda mattina
pranzo
filosofia yoga
tempo libero / relax / passeggiate
pratica nel tardo pomeriggio
cena
pratica / meditazione serale
Domenica 14 maggio
pratica al risveglio
colazione
tempo libero / relax / passeggiate
pratica in tarda mattina
pranzo e saluti
Location
Immerso in un paesaggio incantato a poco più di un'ora da Milano, il centro Miri Piri è un posto rilassante e naturale: la temperatura è perfetta, la luce magica e l’aria leggera e priva di polveri.
Circondato da ettari di boschi e prati a perdita d'occhio, nella sala affacciata sui boschi con grandi vetrate, molti affermano di sentirsi come dentro a un grande albero.
Ristrutturato completamente secondo i criteri di bio-edilizia e utilizzando esclusivamente materiali naturali, il centro è immerso tra le dolci colline dell’appennino, interamente ricoperte da boschi e vigneti, perfette per lunghe passeggiate in cui gli unici incontri saranno caprioli, volpi, lepri, ricci, scoiattoli, poiane.
Cuoche esperte in alimentazione vegana e vegetariana saranno dedicate al nostro gruppo per l’intero weekend; i prodotti sono a km zero, pane e dolci sono fatti in casa, e l’acqua proviene da una fonte sorgiva che sgorga proprio all’interno della struttura.
Quota di partecipazione
Quota a persona € 320
Early Bird entro il 15 gennaio € 295
Quota riservata a soci e tesserati Kamala Yoga Asd, comprensiva del contributo alla Asd e dei costi di vitto e alloggio a cura della location.
Minimo partecipanti 15.
Cosa è incluso:
alloggio in camera doppia*, tripla o multipla con bagno privato
3 deliziosi pasti vegetariani al giorno
break corner con the e tisane
9 lezioni yoga** adatte a tutti i livelli
sala yoga in posizione panoramica affacciata sui boschi
Cosa è escluso:
trasferimenti da e per la location
eventuali attività aggiuntive
* le sistemazioni in camera doppia verranno assegnate con priorità secondo ordine di iscrizione
** ginnastica finalizzata a salute e fitness metodo yoga
Info e Prenotazioni
Silvia - sacchini.silvia@gmail.com - 3470553196
Milena - milena.vaghi@gmail.com - 3516947867
Albertine - albertine_cerutti@yahoo.it - 3450103813