Visvamitra

Percorso fra alcuni dei grandi Rishi

Chi sono i Rishi?

I Rishi sono i saggi che, con l’esempio personale e gli insegnamenti, diffondono la saggezza, i valori e l'ordine morale che sono le basi della filosofia indù e dello yoga. 

Approfondire le storie e gli insegnamenti di questi saggi porta ispirazione e ci guida a esplorare i regni della comprensione spirituale sulla strada dell’illuminazione.

Durante questo incontro, tenuto da Albertine, andremo ad approfondire il saggio:

Visvamitra

Sabato 28 Marzo

Ore 9.30 – 12.30

Presso il Centro Kailash in Piazza Gambara 7/4 Milano

In diretta Online + Registrazione

Visvamitra ha vissuto molte vite: è stato un guerriero, un re, un bramino, un asceta ed è poi diventato uno dei sette grandi saggi dell’induismo. Nella sua ricerca spirituale ha dimostrato forza di volontà e disciplina fisica e mentale in un percorso esistenziale che non è stato lineare, bensì tortuoso. Ha rischiato più volte di sbagliare strada e deviare dal sentiero dell’illuminazione, ma alla fine è giunto alla comprensione della Verità.

Ispirandoci a questo grande saggio, affronteremo un percorso fatto di prove, errori e scoperte, passando per tecniche di respirazione, pratica delle posizioni e meditazione. Più che arrivare ad assumere la posizione a lui dedicata, Visvamitrasana, un asana avanzato che richiede forza, flessibilità ed equilibrio, ci interesserà ascoltare il nostro fisico e la nostra mente nella sua preparazione, in vista di una maggiore consapevolezza nella pratica.

La classe è aperta a tutti i soci, praticanti di ogni livello e neofiti dello yoga!!!

Prenotazione obbligatoria via e-mail.

Per dubbi e domande resto a vostra disposizione.

Un abbraccio di cuore 

Namaste